2017年5月– date –

姿勢を良くしようとすると筋肉痛になると相談を受けました。 自分は姿勢は普段から意識しているので、問題はないんです。 身体をキチンと調べれば、多少は悪いかなとは思いますが・・・ （まあ、きちんとできている人は少ないかな？） 筋肉痛になるのは、...